Годишно
-57%
Годишно
-57%
Годишно
-57%
Годишно
-57%
Руколата предпочита добре дренирана, плодородна почва и пълна слънчева светлина, за да процъфтява.
Като цяло руколата расте до около 90 см. височина с кремавобели ядливи цветя.
Листата могат да бъдат готови за консумация в рамките на 40 дни след засяването на семената.
Младите, нежни листа са по-малко пиперливи и сладки в контраст със силния, пикантен вкус на зрелите.
1.99 лв. 4.61 лв.
Спестявате 2.62 лв.Руколата е един от питателните зеленолистни зеленчуци със средиземноморски произход.
Това е малка, ниско растяща едногодишна билка със сочни, удължени, лобуларни листа със зелени жилки.
Както и другите зеленчуци, руколата също е един от много нискокалоричните зеленчуци. 100 гр. пресни листа съдържат само 25 калории.
Въпреки това, той съдържа много жизненоважни фитохимикали, антиоксиданти, витамини и минерали, които могат да бъдат изключително полезни за здравето.
Листата на руколата съдържат достатъчно количество минерали, особено мед и желязо.
Освен това има малки количества от някои други основни минерали и електролити като калций, желязо, калий, манган и фосфор.
В Рим, Италия руколата се използва със специално ястие с месо, наречено straccietti, което представлява тънки резени говеждо месо със сурова рукола и пармезан.
Всички други общи условия на goldenseeds.bg
Руколата предпочита добре дренирана, плодородна почва и пълна слънчева светлина, за да процъфтява.
Като цяло руколата расте до около 90 см. височина с кремавобели ядливи цветя.
Листата могат да бъдат готови за консумация в рамките на 40 дни след засяването на семената.
Младите, нежни листа са по-малко пиперливи и сладки в контраст със силния, пикантен вкус на зрелите.
Copyright © 2024. All right reserved goldenseeds.bg
